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更年期のイライラ・気分の波に悩むあなたへ　40代後半から50代にかけて、多くの女性が経験する「更年期」。その中でも「イライラする」「気分が急に落ち込む」といった感情の波は、実はとてもよくある症状です。決して“自分だけがおかしい”わけではなく、ホルモンの変化によって【…】

「悩みがあるけど人には話しづらい」「何となく気分がモヤモヤするけど、受診するほどのことでもないし…」ストレスの多い現代社会、このように1人で悩みを抱えている方は少なくありません。そのようなときに利用できるサービスのひとつが、カウンセリングです。【…】

五月病ってなに？ 五月病とは大型連休の前後から生じる、「怠い、気力がわかない」といった心身の不調を指します。 「五月病」は正式な医学用語ではありませんので、受診した結果「適応障害」と診断される場合もあります。 主な症状 […]